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昨天剛買了羽球拍，

下班後就拉著老公到附近的小學打球，

操場上亮著燈，

有不少人在跑道上慢跑或散步，

籃球場上也有人在打籃球，

原來運動的人還真不少，

我和老公也找了位子開始打起球來，

真是好健康ㄚ!

打了一會，真是揮汗如雨，

視線都被汗水遮住了，

頻頻拭汗之餘，

瞄了一下手錶，

竟然只打了十分鐘

真是累翻了，

不行不行，要振作，

脂肪是從運動三十分鐘之後開始燃燒，

硬撐了四十分鐘後，舉手投降，

手臂累得無法再抬起，

今天到此為止!


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    shuchunwen 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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